TINH DẦU NGUYÊN CHẤT LOVELY

TINH DẦU NGUYÊN CHẤT LOVELY

TINH DẦU NGUYÊN CHẤT LOVELY

TINH DẦU NGUYÊN CHẤT LOVELY

TINH DẦU NGUYÊN CHẤT LOVELY
TINH DẦU NGUYÊN CHẤT LOVELY

Tinh Dầu Thiên Nhiên Giúp Cho Phụ Nữ Mang Thai Có Giấc Ngủ Ngon

Ngày đăng : 19/09/2018 - 8:50 AM

Một chị khách hàng chia sẻ: chị bị chứng mất ngủ cách đây 6 tháng do bị chứng trầm cảm và stress trong công việc, chị đã tìm đến bác sĩ và được chỉ định dùng thuốc, bệnh tình có thuyên giảm. Tuy nhiên đến thời điểm này vợ chồng chị muốn có thêm bé thứ hai và điều kiện tiên quyết là bắt buộc phải dừng mọi loại thuốc bệnh chị đang uống trong vòng 9 tháng thai kỳ.  Vậy là chị dùng một phương pháp đó là ngâm chân thư giãn trong nước nóng pha tinh dầu và xông phòng với một số loại tinh dầu có mùi hương thư giãn dễ ngủ mà chị ưa thích. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu loại tinh dầu mà chị khách hàng này đang dùng là  loại nào dưới bài viết này nhé !

*Tinh dầu dùng để ngâm chân thư giãn:

– Pha 5 – 10 giọt tinh dầu vào một chậu đầy nước khoảng 45 độ C (sờ tay thấy nóng già là được). Bạn thêm một thìa muối ăn sau đó ngâm chân 20 phút, nước ngập trên cổ chân hoặc trên bắp chuối chân là tốt nhất.

Một số tinh dầu chị ấy dùng ngâm chân:

– Oải hương: Mùi thanh ngọt, giúp dễ ngủ, tăng trí nhớ, hỗ trợ tốt cho việc tăng cường sức khỏe.

–  Tràm:  Mùi thảo dược dễ chịu, thơm nhẹ, giúp giảm đau cơ bắp và sảng khoái tinh thần, tăng trí nhớ, đào thải độc tố, giảm đau đầu.

– Tinh dầu nguyên chất gừng: Làm ấm cơ thể, giải độc tố và giúp giảm đau đầu mệt mỏi, chống nhức mỏi cơ khớp, bệnh thấp khớp ra mồ hôi chân, khử mùi hôi chân, chống cảm. ( Không dùng tinh dầu nguyên chất gừng ngâm chân cho người cao huyết áp).

* Tinh dầu dùng xông phòng:

– Sử dụng đèn xông, nhỏ nước lên khay đèn, cho 4-5 giọt tinh dầu và vặn chiết áp về mức cao nhất sau đó hạ nhiệt dần khi tinh dầu đã tỏa ra khắp phòng. Nên xông khoảng 2 tiếng trước khi đi ngủ. Một số loại tinh dầu để xông phòng:

– Oải hương: Một trong những phương pháp điều trị hữu hiệu nhất với chứng mất ngủ là hoa oải hương. đặc biệt là tinh dầu oải hương giúp ta ngủ ngon và sâu hơn, tâm trạng ổn định hơn, và làm tăng khả năng tập trung tinh thần, và giảm thiểu lo lắng.

– Tinh dầu ngọc lan tây:  có tác dụng giúp bạn xoa tan đi những bực bội, áp lực, làm giảm sự lo lắng và khó chịu, cũng như an thần tạo giấc ngủ sâu hơn, ngon hơn.

– Tinh dầu trầm hương: xông chung hai loại tinh dầu hương gỗ này có tác dụng giúp căn phòng ấm áp, làm dịu và cân bằng tâm trí, dùng để chữa bệnh mất ngủ, giảm stress, cải thiện tâm trạng và tăng cường ham muốn tình dục. Nó đặc biệt có hiệu quả đối với những người khó ngủ, hoặc tỉnh dậy nhiều lần trong đêm.

Để được tư vấn trực tiếp và đặt mua hàng quý khách kiên hệ 0987.837.833  - tinhdaulovely.com