TINH DẦU HOA HỒNG LOVELY CÓ GIÚP NGỦ NGON?

Ngày đăng : 23/04/2022 - 10:49 AM

Nguyên nhân gây mất ngủ

Căng thẳng: Áp lực học tập, lo lắng về cuộc sống, suy nghĩ nhiều về công việc, chuyện tình cảm, gia đình. Đột ngột đối mặt với biến cố, sự kiện gây chấn thương tâm lý như mất người thân, ly hôn, mất việc…Đây là một trong những nguyên nhân chính gây ra mất ngủ đêm.
Thay đổi nhịp sinh hoạt: Nhịp sinh học của chúng ta giống như một chiếc đồng hồ, hoạt động có chu kì gồm: Ngủ - thức. Khi bạn thay đổi lịch làm việc liên tục, đi du lịch, di chuyển đến một nơi khác lệch múi giờ… có thể làm rối loạn nhịp sinh học.
Thói quen xấu: không đúng giờ, ngủ trưa quá nhiều, lạm dụng thiết bị điện tử, tập thể dục muộn.
Ăn quá nhiều và quá no vào buổi tối: Việc nạp quá nhiều thức ăn vào buổi có thể khiến bạn khó chịu khi nằm. Nhiều người có thể bị ợ chua, trào ngược axit và thức ăn từ dạ dày vào thực quản sau khi ăn, khiến bạn khó đi vào giấc ngủ.
Sử dụng các chất kích thích: Sử dụng rượu bia, trà, cà phê...
Bị tác động bởi các yếu tố khách quan: Môi trường ô nhiễm, ồn ào, không gian không thoải mái cũng có thể là lý do mất ngủ.
Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc như thuốc chống trầm cảm, điều trị tăng huyết áp, corticoid.
Mắc bệnh lý mãn tính: Các bệnh lý mạn tính như viêm dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản, tiểu đường, viêm khớp… thường gây ra những triệu chứng khó chịu, dai dẳng vào ban đêm khiến người bệnh rất khó đi vào giấc ngủ. Đối tượng thường gặp ở nhóm này thường là những người lớn tuổi.

Tác dụng của tinh dầu hoa hồng Lovely

Tinh dầu hoa hồng Lovely chính là loại dầu được chiết xuất chính từ vỏ cam, với các thành phần nổi bật như Limonene chiếm đến 96%, Myrcene chiếm đến 3%. Công dụng chính của chất Limonene là chống lại oxy hóa mạnh mẽ, chống lại các gốc tự do. Hợp chất Myrcene lại ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm, giảm đau hiệu quả. Tinh dầu hoa hồng Lovely được chiết xuất bằng phương pháp ly tâm, tạo ra loại dầu ép lạnh tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp của nàng.

Tinh Dầu hoa hồng Lovely hỗ trợ an thần, giúp giấc ngủ ngon hơn

Căng thẳng kéo dài là tình trạng rất nguy hiểm, nó là lý do dẫn đến tại sao tóc rụng nhiều?. Đồng thời, stress ảnh hưởng nặng nề từ thể chất đến tinh thần của nàng. Đó là lí do nàng cần đến tinh dầu hoa hồng Lovely nguyên chất. Tinh dầu hoa hồng Lovely tác động mạnh mẽ lên não và hệ thần kinh thông qua dây thần kinh khứu giác.

Chúng hỗ trợ an thần, giúp thư giãn, giảm mệt mỏi, lo âu. Từ đó mang lại cho bạn giấc ngủ dễ dàng và sâu hơn. Theo các nghiên cứu được thực hiện cho thấy, sử dụng tinh dầu trước khi đi ngủ có thể nâng cao chất lượng giấc ngủ. Đặc biệt là tinh dầu không gây ra các phản ứng phụ ảnh hưởng đến cơ thể như dùng thuốc ngủ.

Chống trầm cảm, hỗ trợ giảm stress

Hương thơm của tinh dầu hoa hồng Lovely có tác dụng dễ chịu và nâng đỡ cảm xúc giúp chống lại chứng trầm cảm. Thêm vào đó, hương thơm của tinh dầu hoa hồng Lovely kích thích sự giải phóng hoocmon trong cơ thể bao gồm chất dẫn truyền thần kinh serotonin giúp cải thiện tâm trạng. Chúng giúp cho người dùng cảm thấy hạnh phúc hơn, đánh thức cảm xúc vui vẻ và lãng mạn.

Tinh dầu hoa hồng Lovely hỗ trợ trị mụn, cải thiện làn da

Tinh dầu hoa hồng Lovely nguyên chất với khả năng tiêu diệt vi khuẩn và khử trùng hiệu quả. Nó hỗ trợ điều tiết tuyến nhờn, ngăn ngừa và làm cách trị mụn cám, mụn trứng cá cực hiệu quả. Ngoài ra, tinh dầu hoa hồng Lovely còn làm cho làn da mịn màng, giúp cải thiện và lấy lại độ mềm cho da ở những vùng da sần sùi. Nàng có thể dùng nó để loại bỏ lớp bụi bẩn, tẩy tế bào chết khá hiệu quả.