DẦU BẠC HÀ LOVELY CÓ TỐT CHO TRẺ SƠ SINH HAY KHÔNG?

Ngày đăng : 17/02/2022 - 3:36 PM

Tác dụng của dầu bạc hà

1. Giảm đau cơ và khớp

Đây thực sự là một loại thuốc giảm đau tự nhiên an toàn và hiệu quả. Đặc biệt nó rất hiệu quả với tình trạng đau cơ do hoạt động quá mức, căng cơ, co rút.

Để sử dụng dầu bạc hà vào mục đích giảm đau bạn có thể thoa 2-3 giọt dầu vào khu vực cơ, khớp bị đau 3 lần mỗi ngày. Hoặc cho khoảng 5 giọt dầu vào bồn tắm cũng giúp giảm đau cơ và thư giãn. Bạn cũng có thể kết hợp nó với dầu oải hương nếu muốn có kết quả tốt hơn.

2. Hỗ trợ điều trị các bệnh đường hô hấp trên

Dầu bạc hà là một trong số những loại tinh dầu tốt nhất cho các bệnh đường hô hấp trên. Cụ thể nó có thể giúp bạn điều trị một số bệnh sau:

Giảm đau họng
Giảm tắc nghẽn mũi, họng do đờm, nhày
Giảm ho
Hỗ trợ chữa trị và làm giảm triệu chứng của các bệnh như hen, viêm xoang, cúm, cảm lạnh, viêm phế quản

Các nghiên cứu cũng đã tìm thấy trong dầu bạc hà có những chất có khả năng kháng khuẩn, kháng virus và chống oxy hóa. Điều này có nghĩa là nó có khả năng ngăn ngừa các bệnh đường hô hấp do nhiễm trùng.

3. Giảm dị ứng theo mùa

Dầu bạc hà rất tốt cho tình trạng dị ứng đường hô hấp. Có được tác dụng này là nhờ khả năng làm giãn các cơ đường hô hấp, chống viêm, long đờm, làm thông đường mũi họng của nó. Có thể nói đây là loại dầu tốt nhất cho dị ứng theo mùa, dị ứng phấn hoa.

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y khoa Châu Âu cho thấy dầu bạc hàcó hiệu quả trong việc điều trị các bệnh viêm mãn tính như: Viêm mũi dị ứng, hen phế quản và cả viêm đại tràng. Bên cạnh đó nhiều nghiên cứu khác cũng chứng minh rằng dầu bạc hà giúp giảm triệu chứng ngứa một cách rõ rệt.

4. Tăng cường năng lượng và hiệu suất làm việc

Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, uể oải, thiếu năng lượng, thiếu sự tập trung hãy thử sử dụng dầu bạc hà. Nó sẽ giúp bạn lấy lại năng lượng, cải thiện sự tập trung cũng như hiệu suất làm việc. Đây thực sự là một sự thay thế an toàn và hiệu quả cho những loại đồ uống tăng lực đang bán tràn lan trên thị trường.

Có lẽ tác dụng này hầu hết mọi người đều cảm thấy nó đúng vì kẹo có hương vị bạc hà rất quen thuộc với chúng ta rồi!

5. Cải thiện các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích

Khi sử dụng dầu ở dạng viên nang uống bạn có thể làm giảm các triệu chứng: Đầy bụng, khó tiêu, đau đại tràng, tiêu chảy hoặc táo bón.

Nhờ khả năng làm giảm co thắt đại tràng, giảm co bóp quá mức các cơ ở ruột mà dầu bạc hà có những tác dụng này.

Để giúp giảm các triệu chứng này, bạn hãy cho 1-2 giọt dầu bạc hà nguyên chất 100% vào cốc nước uống hàng ngày. Bạn cũng có thể lấy 1-2 giọt dầu bạc hà rồi xoa bóp lên bụng

6. Làm hơi thở thơm mát, tăng cường sức khỏe răng miệng

Tác dụng này có lẽ không cần phải bàn nhiều nữa rồi! Nó đã được sử dụng hàng nghìn năm nay và chắc hẳn chính bạn cũng đã được trải nghiệm những chiếc kẹo cao su có chứa bạc hà. Có được tác dụng này chính là nhờ khả năng tiêu diệt nấm, vi khuẩn có trong răng miệng của chúng ta cùng mùi thơm the mát đặc trưng của loại dầu bạc hà này.

Dầu bạc hà có tốt cho trẻ sơ sinh hay không?

Dầu bạc hà mang đến cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ rất nhiều công dụng, thế nhưng các bậc phụ huynh phải hết sức cẩn thận khi sử dụng các loại tinh dầu cho bé, đặc biệt là trẻ dưới 3 tháng vì khi ấy da của bé đang trong thời kì nhạy cảm.

Mọi người không bao giờ được thoa tinh dầu bạc hà chưa pha loãng lên da của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Thay vào đó, hãy pha loãng tinh dầu với một loại dầu nền thích hợp. Dầu hướng dương, dầu hạt nho và dầu dừa là những ví dụ về các loại dầu nền phù hợp.

♦Hiệp hội về Liệu pháp Hương thơm Toàn diện (NAHA) của Mỹ khuyên bạn nên pha loãng dầu chỉ từ 0,5 đến 2,5%.

Những lưu ý cần biết khi sử dụng dầu bạc hà cho trẻ nhỏ:

• Chọn mua dầu bạc hà chất lượng, nguyên chất từ các nhà cung cấp có uy tính, chất lượng cao. Cẩn thận mua hàng kém chất lượng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

• Pha loãng dầu bạc hà đúng cách trước khi sử dụng trong máy khuếch tán cũng sẽ làm giảm nguy cơ phản ứng có hại cho đường hô hấp.

• Chỉ nên xông dầu bạc hà một thời điểm. Không nên xông nhiều hơn một loại dầu trong một ngày. Chúng ta nên kiểm tra phản ứng của trẻ trong 15 - 30 phút đầu tiên khi xông dầu.

• Để dầu bạc hà xa tầm tay trẻ em!

• Đọc kĩ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.